Srdečně Vás zveme k účasti na dalším ročníku závodu dračích lodí!
Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.
Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.
Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte.
Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde:ZDE
Těšíme se na nové draky!
Komentáře
Otevřený trénink
Hlásím se na trénink, tentokrát bez +1.
Terka
Ondra +1
co to chce zkusit :)
treninkovy plan na ctvrtek
trenink povede JiriF
beh na cindu
kratsi rozjeti
dva starty,
letma stovka, dvoustovka, letma stovka, odpocinek,
3*200m v kuse postupne s zapojovanim prvku techniky
nakonec 5*200 m se startem, dlouhotratovym tempem a s prestavkami
D-boat gangster