Srdečně Vás zveme k účasti na dalším ročníku závodu dračích lodí!
Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.
Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.
Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte.
Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde:ZDE
Těšíme se na nové draky!
Komentáře
treninkovy plan na ctvrtek
beh - dobrovolne
spolecna rozcvicka - povinne
rozpadlovani
starty
vyjizdka s durazem na synchro a obcas si dame svizne tempo
ukoncime 1km vez-hodiny-vez
D-boat gangster
běh
ahoj ...
ač bych třeba takový běh hrozně rád absolvoval, ale mám 4x operované koleno a to se nyní hrozně ozývá ... nicméně budu dělat cokoliv pro zahřátí těla před tréninkem ;o)
díky za doplnění možnosti - dobrovolné ;o)
DejV