Pravidelný trénink - týmový trénink

15/10/2018 - 18:00
15/10/2018 - 19:45

Základní informace:
Pravidelný trénink našeho klubu.

Nejedná se o otevřený trénink, předpokládá se že draci, kteří sednou do lodi v pondělí už za sebou mají nejméně jeden trénink čtvrteční a jsou seznámení s technikou pádlování a základní terminologií používanou v lodi. Výjimky pouze po domluvě s trenérem či vedením klubu.

Trénink je součástí dlouhodobého tréninkového plánu a proto účast na něm podléhá všem pravidlům pro trénink závodní posádky.

Trénink sestává z 90 minut na vodě a následného protažení a drobného posilování na břehu.

Buďte dochvilní a přijďte včas!

Konkrétní informace k danému tréninku:

Komentáře

Trenink na vode nebude - kdo chce,muzete do posilovny individual

...klice na baru.
D-boat gangster

Trenink?

Bude dnes trenink?

Posilovna

Dnes je trénink v posilce.

Syndikovat obsah