Pražský klub dračích lodí

Základní informace:
Pravidelný trénink našeho klubu, zaměřený na nováčky a vytrvalost. Sem tam předzávodní příprava.

Trénink sestává z 60-90 minut na vodě a také následného protažení a drobného posilování na břehu. Konkrétní tréninkový plán určuje trenér, nebo jeho zástupce

Buďte dochvilní a přijďte včas!

POZN.
Tento trénink bude ve znamení příprav na víkendovou akci v Sokolově.
Na konci tréninku (cca v 19:30) bychom měli nakládat dvě malé lodě na vozík, na které budou dvě malé lodě ze Strakonic.