Zimní klubový trénink - bazén/posilovna | Pražský klub dračích lodí

Start: 10/11/2014 - 17:45

End: 10/11/2014 - 20:00

Zimní týmové tréninky
1h v pádlovacím bazénu, pak
1h v posilovně
Kapacita kanálu je 12 osob maximálně. V případě většího počtu účastníků se utvoří druhá skupina, která trénuje v opačném pořadí. Proto se na trénink přihlašujte. V případě většího množství zájemců mají přednost ti dříve přihlášení!

Kdy: Vždy v pondělí mezi 18-20h
Kde: na loděnici KVS, adresa Modřanská 1151/53, 147 00 Praha 4 - Podolí
http://www.mapy.cz/zakladni?x=14.4129068&y=50.0459613&z=15&source=firm&i...

K dispozici jsou šatny (nezamykají se), WC i sprchy.

Co s sebou:
- lehčí oblečení, které se může namočit (kraťasy, tričko)
- do posilovny pak náhradní oblečení a ručník! Nezapomeňte přezůvky!!!
- V loděnici je k dispozici sprcha - hodí se ji využít.
- Dodržujte pitný režim během tréninku a vezměte si s sebou něco k pití!

Pádla a vybavení:
Budou k dispozici klubová hliníková, vlastní si neberte, na betonový kanál je jich škoda. Podložky pod zadek budou také erární k dispozici.

...s radostí na zimní přípravu a na indoorcupy.

Komentáře

Po, 10/11/2014 - 10:22 od ondrej.fiser

Pár měsíců na tréninky nemůžu...

Ahoj draci, bohužel se musim omluvit na následujících pár měsíců z tréninků a jiných kratochvílí. Co začalo před pár týdny jako bolavá noha po tréninku se nakonec vyklubalo jako trombóza, takže teď ředim krev a zjišťujeme, z čeho to mohlo být. Užívejte zimy, na jaře se zase ozvu. Ondra

odpovědět

Po, 10/11/2014 - 14:01 od jirka.fiala

Preji rychle uzdraveni

A pozor na velke davky heparinu!

odpovědět

Po, 10/11/2014 - 13:02 od vasek.hakl

Tak to jsem měl taky

Tak tenhle problém jsem měl taky a až to dáš do pořádku, tak se s tím dá na dračí lodi v klidu jezdit.

Tak ti přeji po Cimrmanovsku "táhni a srůstej".

Vašek

odpovědět

Po, 10/11/2014 - 09:43 od jozo

+2

Tomas Junek s manzelkou

D-boat gangster

odpovědět

Ne, 09/11/2014 - 18:07 od sarka.v.salacova

Zimní tréninky

Rozhodně se nenechte odradit tím, že je přihlášeno již 11 draků. Při střídání se nás celkově vejde 24! Musíme ladit formu na Brandenburg a na Prahu. Chtělo by to letos pohár!
Šárka