Pražský klub dračích lodí

Bohužel jsem ulehl s nemocí. Nějak se mi to asi nepodařilo doléčit.

Na vodě prosím odjeďte 2x 4km.

Do každého 4km úseku zařaďte 3 obrátky. Nejlépe tedy start u věže směrem k barranďáku. Pod lanem, ale až pod tím co je 1km od věže, se otočit. Pak otočka u věže a následně otočka opět u lana a zpět k věži.

Prosím jeďte to bez rozjetí. pouze se vyjeďte po tréningu.

tempo 50-55 - velmi pomalu, důraz na techniku..