treninkovy plan na ctvrtek

beh za cindu a zpatky - vsichni spolu a povinne!!!
5min rozpadlovani
starty
200m zavodne
10min stridani po 1min, polovina padluje, druha predklani
200m zavodne
vypadlovani

D-boat gangster

Odpovědět

CAPTCHA
Tato otázka má za úkol zjistit zda jste návštěvník člověk, nebo návštěvník - spamovací robot.
Image CAPTCHA
Opište znaky z obrázku (se zachováním malých/velých písmen).