Pravidelný trénink - otevřený trénink

29/05/2014 - 17:45
29/05/2014 - 20:00

Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.

Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.

Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte.

Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde:ZDE

Těšíme se na nové draky!

Komentáře

omlouvám se, ale

omlouvám se, ale nedorazím:(

+1

ja +1

stav vody - poplasene dotazy clenstva

V nasem useku se da jezdit jeste behem 1. povodnoveho stupne, ktery zatim neni vyhlasen. Protoze jeste ani neni dosazen (http://www.pvl.cz/portal/SaP/cz/PC/Mereni.aspx?id=VLCH&oid=2), muzete bez obav s zkusenejsim kormidelnikem vyplout. Experimenty s zacvikem novacku vsak vhodno dnes neprovadet.
Pamatuji sveho casu plavbu za 1. stupne, kdy u mostu inteligence byl protiproud umoznujici plavbu na miste (vuci brehu).
Nezanedbatelnou vyhodou je tez vypuzeni nebezpecnych labuti proudem na breh.

treninkovy plan na ctvrtek

beh za cindu a zpatky - vsichni spolu a povinne!!!
5min rozpadlovani
starty
200m zavodne
10min stridani po 1min, polovina padluje, druha predklani
200m zavodne
vypadlovani

D-boat gangster

+ 1 nováček na trénink

Michal Strnad, přihlásil se po mailu

Jan "Milhauz" Tomíček

Syndikovat obsah