treninkovy plan na ctvrtek

beh, nebo rozcvicka
5min rozpadlovani
10min duraz na synchro
2x 400m start-deleny(2km tempo)-finish tempo
10min duraz na synchro
a pojedeme doMU

D-boat gangster

Odpovědět

CAPTCHA
Tato otázka má za úkol zjistit zda jste návštěvník člověk, nebo návštěvník - spamovací robot.
Image CAPTCHA
Opište znaky z obrázku (se zachováním malých/velých písmen).