Pravidelný trénink našeho klubu. Není to otevřený trénink, předpokládá se že draci, kteří sednou do lodi v pondělí už za sebou mají nejméně jeden trénink čtvrteční a jsou seznámení s technikou pádlování a základní terminologií používanou v lodi.
Trénink je součástí dlouhodobého tréninkového plánu a proto účast na něm podléhá všem pravidlům pro profi trénink. Tato pravidla najdete v rubrice Trenérovo okénko (pouze pro přihlášené).
Komentáře
GPS vysledky z treninku na 9km
Trasa: 8.7 km
Čas na začátku trasy: 18:34:39
Čas na konci trasy: 19::23:47
Celková doba trasy: 49m 08s
Průměrná rychlost: 10.7 km/h
Výškový rozdíl trasy: 1 m n. m.
detailnejsi vysledky s mapou
ten priserne zubaty prubeh
ten priserne zubaty prubeh mi delava mereni taky :(
Ale i tak je poznat, jak jsme za otockou zrychlili :)