Pražský klub dračích lodí

Základní informace:
Pravidelný trénink našeho klubu, zaměřený na nováčky a vytrvalost. Sem tam předzávodní příprava.

Trénink sestává z 60-90 minut na vodě a také následného protažení a drobného posilování na břehu. Konkrétní tréninkový plán určuje trenér, nebo jeho zástupce

Buďte dochvilní a přijďte včas!

Pozn. Na sobotní TB akci je třeba připravit indonéskou loď - když už bude na vodě, tak bychom si jí mohli půjčit na trénink. Kdo ještě nejel na indolodi a chce se projet, ať se přihlásí :-)