Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.
Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.
Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte.
Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde:ZDE
Těšíme se na nové draky!
Komentáře
čtvrtek: +2
(Matyáš) + Marie Chmelová
dnesni trenink
bude zalezet na poctu lidi
lidi do 11ks - pak bereme baby
lidi do 15ks - pak bereme indo
vic - pak bereme cinu
baby/cina:
rozcvicka
rozpadlovani
2x 250m na cas
male vypadlovani
pretahovani
docvicka
indo:
rozcvicka
rozpadlovani
2x 600m na cas (indo padla i kormidlo)
vypadlovani
docvicka
posadka bude doplnena o 2lidi z MZV
D-boat gangster
omluva
dnes bohužel beze mne ... moc práce ...
D.K.