Základní informace:
Pravidelný trénink našeho klubu.
Nejedná se o otevřený trénink, předpokládá se že draci, kteří sednou do lodi v pondělí už za sebou mají nejméně jeden trénink čtvrteční a jsou seznámení s technikou pádlování a základní terminologií používanou v lodi. Výjimky pouze po domluvě s trenérem či vedením klubu.
Trénink je součástí dlouhodobého tréninkového plánu a proto účast na něm podléhá všem pravidlům pro trénink závodní posádky.
Trénink sestává z 90 minut na vodě a následného protažení a drobného posilování na břehu.
Buďte dochvilní a přijďte včas!
Konkrétní informace k danému tréninku:
Komentáře
Dnes jsem s omluvou.
Dnes jsem s omluvou. Odhlašuji se z tréninku.
Pořád mám jakousi rýmičku, zajdu si akorát protáhnout záda do posilky....
demoška
Je hezky - šel bych pádlovat, ale půjdu demonstrovat.
..vem plakat na lod!!!
to si te/nas vice vsimnou media.
D-boat gangster
Trenink
Ahoj...
Rád bych se po TB alespoň na chvíli přidal... Je možné???
Diky
DejV
je
D-boat gangster
+2 od Stepana
D-boat gangster
+2
+ sestra a Janka
Sarka
Ahoj, taky dnes dorazím na trenink. Sarka
Alex + 1 (?)
Ahoj, ja dorazim a Jenda by se pridal, pokud teda muze ;)
Ahoj, rádi Jendu uvidíme
Ahoj, rádi Jendu uvidíme na tréninku.
Alex, nechcete se pridat ve stredu na Navalis?
..pozri na http://praguedragons.cz/cs/content/fun-svatojanske-navalis-2019
D-boat gangster
Navalis
Radi bychom, ale pracujem. Ale kdyby bylo potreba s necim pomoct na rektorskym dnu, rada prijdu tam ;)
Alex, zavolej Milhauzovi, zapoji te do organizace ;)
602 557 359
D-boat gangster