Pražský klub dračích lodí

Pravidelný trénink našeho klubu. Ale pozor! Tento je první v sezóně!!! Takže...

Sraz na tento trénink je v 18:45 u TJ Kotva, u "horního skladu" kde vezmeme potřebné vybavení (pádla, podzadky) a přesuneme se na loděnici Sparty.

Zde proběhne nejprve seznámení se všemi prostory které budeme používat a pravidly která je nutno dodržovat. Následně pak bude pokračovat trénink na pádlovacím bazénu a i v tělocvičně.

Jste všichni srdečně zváni!

*******************************************************************************************

Jedná se o zimní klubový trénink - který probíhá kombinací pádlovacího bazénu a posilovny s telocvičnou (1+1 hod). Trénink je určen hlavně pro členy klubu, ale je otevřen i zájemcům z řad jiných klubů či posádek, nebo také nováčkům a zájemcům o pádlování na dračí lodi.

Tréninky probíhají v budově Loděnice Sparty, kousek od TJ Kotva
Adresa: ulice u Ledáren 1557 (https://goo.gl/maps/DbRjggDbNxB2)
doprava: TRAM zastávka Nádraží Braník, pak směrem k vodě :-)

Co na sebe: tepláky nebo kraťasy, triko, sportovní přezuvky, ručník - POZOR! Na bazénu se namočíte, berte si extra věci pro převlečení do posilovny. Vezměte si pití ať nežízníte.

Pozn. Na bazénu je nutno chodit na boso, nebo v ponožkách. ŽÁDNÉ PŘEZŮVKY ANI BOTY NEJSOU DOVOLENY (fakt žádné)

Buďte dochvilní a přijďte včas!

Členové klub mají trénink zdarma. Členové ostatních klubů za 50,- Kč.
Trénink je otevřený i pro nováčky a zájemce o pádlování - napište nám, že máte zájem o účast a dozvíte se další informace.
praguedragons@gmail.com