Domů

Pravidelný trénink - otevřený trénink

Čt, 03/04/2014 - 14:31 od jozo
10/04/2014 - 17:45
10/04/2014 - 20:00

Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí.

Začátek tréninku: 18:00 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na Císařské louce (viz Kontakty ZDE)
Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.

Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi (protože se určitě namočíte). Pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme. Není třeba se hlásit, nebo registrovat, ale budeme rádi, když nám dáte vědět, že se k nám chystáte.

Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde:ZDE

Těšíme se na nové draky!

Komentáře

St, 09/04/2014 - 22:41 od jozo

treninkovy plan na ctvrtek

trenink bude zameren na synchronizaci, vcetne startu
- po opusteni saten si zabehneme po horni ceste k cinde a zpatky (s moznosi se jeste vykecat holkam o tom jak jste dnes upratovali, varili, hackovali, ...).
- rozcvicka (strecink)
- a padlovani kde si vyzkousime starty, jednou si dame 200m a pak vyjizdka s durazem na synchronizaci + pripecene hry
- docvicka (kliky)

Pocasi:

D-boat gangster

Syndikovat obsah